Objave

Što znače vrijednosti krvnog tlaka? – Visok krvni tlak (hipertenzija)

Krvni tlak je tlak kojim krv pritišće stjenke krvnih žila dok se kreće kroz vaše tijelo. Određivanje visine krvnog tlaka pomaže u određivanju rizika od razvoja srčanih i kardiovaskularnih bolesti.

Visoki krvni tlak nastaje kada krv pritišće stijenke krvnih žila prejako. Opasan je jer srce teže radi. Često se  naziva i tihim ubojicom, jer može biti prisutan godinama bez ikakvih simptoma i dovesti do oštećenja srca. Visok krvni tlak može uzrokovati značajna oštećenja očiju, bubrega, mozga i krvnih žila, a može utjecati i na sposobnost razmišljanja, pamćenja i učenja. Postoji čak i vrsta demencije — vaskularna demencija — uzrokovana visokim krvnim tlakom. Srećom, visinu tlaka je jednostavno mjeriti i, u slučaju potrebe, držati pod kontrolom.

Kako se mjeri krvni tlak?

Za određivanje krvnog tlaka treba izmjeriti dvije vrijednosti:

Sistolički krvni tlak tzv. gornji tlak (prvi broj) — tlak pri skupljanju srca, kada srce potisne krv u žile

Dijastolički krvni tlak tzv. donji tlak (drugi broj) — on se pojavljuje kada se srce opusti i opet napuni krvlju

Vrijednost krvnog tlaka zapisujemo jedinicom mjere mmHg (milimetara žive). Normalna vrijednost krvnog tlaka je 120/80.

Kako biste lakše razumjeli rezultate Europsko društvo za hipertenziju i  Europsko kardiološko društvo razvili su slijedeću klasifikaciju:

Klasifikacija arterijskog krvnog tlaka u osoba u dobi od 18 godina i više:

StanjeSistolički (gornja vrijednost)Dijastolički (donja vrijednost)Što trebate učiniti
Optimalnomanje od 120manje od 80Pratite povremeno visinu krvnog tlaka
Normalnomanje od 130manje od 85Ponovno kontrolirajte tlak za 2 godine
Granično130-13985-89Ponovno kontrolirajte tlak za 1 godinu
 Hipertenzija
1. stupanj140-15990-99Kontrola za 2 mjeseca
2. stupanj160-179100-109Kontrola kod liječnika za 1 mjesec
3. stupanj180 i više110 i višePotražite liječničku pomoć kroz 1 tjedan

** Preuzeto iz „Priručnik za samopomoć, klinika Mayo“, ISBN 953-176-244-9

Izvori:

https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/know-your-numbers-blood-pressure

https://stampar.hr/hr/vase-zdravlje/visoki-krvni-tlak

Više članaka

Alergija na sunce

Alergija na sunce je izraz koji se često koristi za opisivanje niza stanja u kojima se pojavljuje crveni osip ili neka druga

Kolesterol

Kolesterol je voštana tvar koja se nalazi u krvi. Ljudskom organizmu kolesterol je potreban za izgradnju zdravih stanica i za mnoge metaboličke

online doktor kojem vjerujem